Verstehe deine Ängste und löse dich von ihnen

Shownotes

Ängste können uns dominieren. Sie setzen sich gegen den Verstand durch, wenn sie sich entfachen. Dann fühlen wir uns gelähmt, gejagt oder bekämpft. Unsere Ängste wollen uns das Leben nicht zur Hölle machen. Was ihr genaues Ziel ist, finden wir heraus, wenn wir uns ihnen zuwenden. Das müssen wir sogar, um uns von ihnen zu lösen. Manche deiner Ängste gehören womöglich gar nicht dir, andere sind auf die Ur-Angst vor Ablehnung zurückzuführen. Um deine Entscheidungen nicht von deinen Ängsten bestimmen zu lassen, heißt es hinschauen, integrieren und annehmen. Viel Spaß beim reinhören. :)